Voor 12:00 besteld = binnen 48 uur verzonden
Gratis verzending NL vanaf € 45,-
Al meer dan 40 jaar
Skal gecertificeerdEco Keurmerk

Biologische paranoten (raw)

Op voorraad Voor 12:00 besteld = binnen 48 uur verzonden
Selecteer inhoud
  • Gratis verzending NL vanaf € 45,-
  • Voor 12:00 besteld = binnen 48 uur verzonden
  • SKAL gecertificeerd
  • Écht vers, biologisch en verantwoord
  • Al meer dan 40 jaar ervaring met biologische producten

Paranoten: dé antioxidantenbom

Paranoten staan vooral bekend om het feit dat ze zo extreem veel selenium bevatten. Dit is overigens niet het enige bijzondere aan de paranoot. Paranoten bevatten ook nog eens een enorme hoeveelheid vitamine E, dit maakt de paranoot een antioxidantenbom. Daarnaast zijn de biologische paranoten ook nog eens rijk aan vitamine B1, fosfor, magnesium, koper, zink en natuurlijk selenium en een bron van vitamine B11, kalium, ijzer en calcium. Dit maakt de paranoot een van de gezondste noten die er is.

Wat zijn paranoten?

De paranoot wordt ook wel brazielnoot of amazonianoot genoemd en groeit voornamelijk in het Amazoneregenwoud aan bomen die tot maar liefst 50 meter hoog worden. De paranotenboom geeft kegelvormige, harde vruchten af die 10 tot 25 paranoten bevatten. Paranoten hebben een romige en zoete smaak en hebben een delicate en knapperige toon en zijn heerlijk om zo te eten, maar ook uitstekend geschikt om te combineren met andere noten, kwark, salades, brood of taarten.

Waarom zijn biologische paranoten gezond?

Vanwege de vele goede eigenschappen past de paranoot goed in veel verschillende diëten. Zo bevat de paranoot veel eiwitten, weinig koolhydraten, veel vezels en nog tal van vitamines en mineralen. Paranoten zijn ook goed voor de huid, omdat het uitdroging tegenwerkt en ook nog een beschermt tegen UV-straling. Daarnaast helpen paranoten bij het versterken van het immuunsysteem

Biologische paranoten kopen bij Bionoot

De paranoot is één van de gezondste noten en dat kopen is natuurlijk sowieso verstandig. Nóg verstandiger is het om biologische paranoten te kopen. Bij Bionoot.nl verkopen wij paranoten die biologisch zijn. De paranoten zijn niet bewerkt, hierdoor zijn er geen smaak-, geur-, en kleurstoffen verloren gegaan en dat proef je. Bij het kweken en verwerken van de biologische paranoten is rekening gehouden met het welzijn van mensen, dieren het milieu. Op deze manier ben je niet alleen voor jezelf gezond bezig, maar ook voor het milieu!

Meer informatie
Meer informatie
Artikelnummer0074
Land van herkomstBolivia
Biologisch geproduceerdJa
SoortOngeroosterd, Raw
GezoutenOngezouten
IngrediëntenParanoten
AllergeneninformatieBevat noten. Kan sporen bevatten van gluten, granen, andere noten, pinda's, gedroogde vruchten en pitten & zaden.
BewaaradviesKoel, droog en donker bewaren. Wij raden aan in een afgesloten bak, schaal of pot.

Veelgestelde vragen

Wat zijn biologische paranoten (raw)?

Paranoten zijn grote, langwerpige noten met een stevige, romige bite, afkomstig uit het Amazonegebied. Ze zijn volledig onbewerkt: niet geroosterd, niet gezouten en zonder toevoegingen. Bekend zijn ze vooral om hun uitzonderlijk hoge gehalte aan selenium.
Was dit antwoord nuttig?

Waar komen deze paranoten vandaan?

Onze paranoten komen uit Bolivia, waar ze niet worden geteeld maar verzameld in het wilde regenwoud.
Was dit antwoord nuttig?

Waarom zijn paranoten zo rijk aan selenium?

De paranootboom wortelt extreem diep en haalt selenium uit bodemlagen waar andere gewassen niet bij komen, waardoor het mineraal zich in de noot opstapelt. Twee tot drie noten per dag zijn doorgaans al ruim voldoende. Bij selenium geldt namelijk niet dat meer beter is.
Was dit antwoord nuttig?

Zijn paranoten gezonder dan andere noten?

Op selenium en vitamine E steken ze er met kop en schouders bovenuit. Voor eiwit kijk je eerder naar pistache of amandel, voor omega-3 naar de walnoot. Gezond eten draait dus niet om één noot maar om afwisseling; binnen dat geheel is de paranoot de specialist.
Was dit antwoord nuttig?

Wat is het verschil tussen wilde paranoten en geteelde noten?

Paranoten laten zich nauwelijks kweken: voor bestuiving is de boom afhankelijk van specifieke wilde bijen en orchideeën die alleen in intact regenwoud voorkomen. Vrijwel alle paranoten ter wereld komen daarom uit het wild, anders dan amandelen of cashewnoten uit aangeplante boomgaarden.
Was dit antwoord nuttig?

Hoeveel paranoten kan ik per dag eten?

Bij paranoten geldt: een klein beetje heeft een groot effect. Twee à drie noten dekken je dagelijkse seleniumbehoefte al, en structureel veel meer eten wordt afgeraden. Wil je een grotere portie noten, combineer ze dan met bijvoorbeeld amandelen of cashewnoten in een mix.
Was dit antwoord nuttig?

Voedingswaardes per 100 gram

Energie692 kcal
Energie2853 kJ
Eiwitten15.0 g
Koolhydraten5.0 g
- waarvan suikers2.0 g
Vetten67.0 g
- verzadigde vetten17.2 g
Vezels4.3 g
VitaminenADH%
Vitamine A 0 µg800 µg0% van de ADH
Vitamine B10.7 mg1.1 mg63.6% van de ADH
Vitamine B20.2 mg1.6 mg12.5% van de ADH
Vitamine B60.2 mg1.5 mg13.3% van de ADH
Vitamine B1160 µg300 µg20% van de ADH
Vitamine B120 µg2.8 µg0% van de ADH
Vitamine C7 mg75 mg9.3% van de ADH
Vitamine D0 µg10 µg0% van de ADH
MineralenADH%
Natrium1 mg
Kalium590 mg3500 mg16.9% van de ADH
Calcium160 mg950 mg16.8% van de ADH
Fosfor650 mg550 mg118.2% van de ADH
IJzer3.1 mg11 mg28.2% van de ADH
Magnesium350 mg350 mg100% van de ADH
Koper1.74 mg0.9 mg193.3% van de ADH
Zink4.06 mg9 mg45.1% van de ADH
ADH
Door het Voedingscentrum -Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid- vastgesteld in EU richtlijn 2008/EG
*
Geen ADH vastgesteld in EU richtlijn 2008/100/EG